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Schnelles Rezept: Hähnchen Avocado Wraps

Hähnchen Avocado Wraps

Schnelle und erfrischende Hähnchen Wraps
Vorbereitung 10 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Gericht Hauptgericht
Portionen 2 Personen

Zutaten
  

  • 2 Hähnchenbrustfilets in dünnen Streifen geschnitten
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 TL Paprikapulver
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 4 Weizentortillas
  • 1 reife Avocado in Scheiben geschnitten
  • 60 g gehackte Tomaten
  • 60 g gehackte rote Zwiebeln
  • 60 g geriebener Cheddar-Käse
  • 60 g Sauerrahm oder griechischer Joghurt
  • Frische Korianderblätter gehackt

Anleitung
 

  • In einer Pfanne das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Hähnchenstreifen hinzufügen, mit Paprikapulver, Salz und Pfeffer würzen und unter gelegentlichem Rühren ca. 5-6 Minuten braten, bis sie durchgegart sind. Beiseite stellen.
  • Die Tortillas leicht erwärmen, entweder in der Mikrowelle oder in einer trockenen Pfanne, bis sie weich und flexibel sind.
  • Jede Tortilla mit Avocadoscheiben belegen und dann die Hähnchenstreifen darauf verteilen.
  • Mit gehackten Tomaten, roten Zwiebeln und geriebenem Cheddar-Käse bestreuen.
  • Einen Klecks Sauerrahm oder griechischen Joghurt auf jede Tortilla geben und mit gehacktem frischem Koriander bestreuen.
  • Die Seiten der Tortilla etwas einklappen und die untere Seite über die Füllung rollen. Dann die seitlichen Enden einklappen und den Wrap fest aufrollen.
  • Die Wraps halbieren und servieren.
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